1.自由寫(xiě)作

自由寫(xiě)作，通常也叫自動(dòng)寫(xiě)作。不過(guò)“自由寫(xiě)作”與“自動(dòng)寫(xiě)作”兩者稍有不同。自由寫(xiě)作是這樣一種過(guò)程，你集中于某種特定主題，寫(xiě)下你能想到的任何事情，中間絕對(duì)不要停筆。你不必?fù)?dān)心標(biāo)點(diǎn)和語(yǔ)法，只要保持寫(xiě)作。即便你想不出任何東西，也不要停下手中的筆。哪怕只寫(xiě)下“我想不出來(lái)任何東西去寫(xiě)”，或者是你腦子里跳出的任何短語(yǔ)。

我們的目標(biāo)是把文字打在頁(yè)面上或者寫(xiě)在紙上，通過(guò)不理睬寫(xiě)作規(guī)則的方法，你就能鎖定在主題本身上。這樣可以攔阻并捕捉到那些想象、隱喻和記憶。

我將建議通過(guò)自由寫(xiě)作來(lái)生成你的素材，一些自由寫(xiě)作是有時(shí)限的，它施加了一種緊迫感，從而幫你繞過(guò)我們之前所講的批評(píng)家，把你從完美主義傾向中分離出來(lái)。如果這種途徑對(duì)你來(lái)說(shuō)是有用的，那就安排時(shí)間自由寫(xiě)作。但是對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)，嘀嗒的時(shí)鐘增加了額外的沉重負(fù)擔(dān)。因此，可以根據(jù)自己的習(xí)慣去選擇。

2.頭腦風(fēng)暴

頭腦風(fēng)暴是一種類似于自由寫(xiě)作但結(jié)構(gòu)性更弱的技巧。你能寫(xiě)多少就寫(xiě)多少，不管那些語(yǔ)法和標(biāo)點(diǎn)規(guī)則，甚至都不需要把內(nèi)容集中在標(biāo)題上。相反，你要寫(xiě)下腦海中浮現(xiàn)的任何東西。

如果你為一個(gè)特定的項(xiàng)目通過(guò)頭腦風(fēng)暴激發(fā)了點(diǎn)子，你就會(huì)被吸引，但是也不要放棄任何看似無(wú)關(guān)的想法。你正在試圖繞過(guò)你的“批評(píng)家”并深入潛意識(shí)當(dāng)中，允許那部分的頭腦去召喚那些你的意識(shí)可能丟棄的想象和連接。

3.自動(dòng)寫(xiě)作

自動(dòng)寫(xiě)作，雖然它和自由寫(xiě)作很像，但是在自動(dòng)寫(xiě)作中你必須遵循最基本的標(biāo)點(diǎn)、語(yǔ)法和句式結(jié)構(gòu)規(guī)則。實(shí)際上，你最初的草稿也可以是你最后的草稿。

它也被稱為昏睡寫(xiě)作，該方法利用的是潛意識(shí)，不理睬內(nèi)心的批評(píng)家，允許你突發(fā)奇想，扭曲你的想象、比喻和語(yǔ)言。作者會(huì)陷入某種程度的催眠狀態(tài)，跟隨潛意識(shí)的指引，在思想和想象之間自由聯(lián)想。

我認(rèn)同（不完全性）杜魯門(mén)·卡波特的名言：“那不是寫(xiě)作，那是在打字?！辈贿^(guò)自動(dòng)寫(xiě)作的確能帶來(lái)很多樂(lè)趣，而且的確是一種非常好的激發(fā)創(chuàng)意的方法，甚至能促生整個(gè)早期的草稿，尤其是對(duì)那些在行動(dòng)之前比較傾向于完美主義的寫(xiě)作者。

自動(dòng)寫(xiě)作可以產(chǎn)生很多美妙的抒情段落，也可以激發(fā)語(yǔ)言和思想的大膽跳躍。如果它適合你，不妨用一用，只要你愿意隨后修改。

4.列表

它甚至為你寫(xiě)好了一本借口筆記。但如果你真心想寫(xiě)的話，那就寫(xiě)下你自己，就像你小學(xué)時(shí)模仿媽媽的筆跡那樣。

不瞞你說(shuō)，我是一個(gè)列表狂人。并且，我也將要求你做很多列表。這是一種非常容易獲取創(chuàng)意的方法，不需要把你的筆或者鼠標(biāo)從頁(yè)面的左端移到右端。我在提示中所建議的列表不需要?jiǎng)澐謱哟?，甚至不一定是一條直線。甚至都不需要列出來(lái)。

它們可以以任何一種你想要的方式出現(xiàn)。但直線對(duì)我來(lái)說(shuō)比較合適，我可以很容易地看到模板和鏈接。但是如果你傾向于更多地依靠你的左腦——理性和邏輯的一邊——你或許想避免列表。它們可能只會(huì)強(qiáng)化你的線性思維傾向，而你想要嘗試的是聚合思維。所以，你可以列成你想要的樣子。

5.聚合

通常也被稱為羅網(wǎng)或者羅網(wǎng)寫(xiě)作。聚合是一種創(chuàng)意產(chǎn)生的源頭，它通過(guò)瓦解線性思維進(jìn)入右腦。你繪制的是圈子，而不是邏輯、因果、上下關(guān)系的線條。創(chuàng)意匯入你的大腦，你要用一個(gè)單詞或者一句話把它寫(xiě)下來(lái)，然后把它們?nèi)ζ饋?lái)，并且通過(guò)關(guān)鍵詞將其輻射開(kāi)來(lái)。

隨著自由寫(xiě)作和頭腦風(fēng)暴的進(jìn)行，你不用壓抑自己了。寫(xiě)下涌入你腦海中的任何東西。聚合特別適合激發(fā)想象。在你把它們寫(xiě)下來(lái)或者圈起來(lái)的時(shí)候，它們看起來(lái)可能毫無(wú)關(guān)聯(lián)，但是請(qǐng)相信這個(gè)過(guò)程以及你的潛意識(shí)。

如果圖像在你腦海中是鮮明的，并且嚷嚷著要你去聚合，一些關(guān)鍵詞（有時(shí)也稱做核心詞）之間就會(huì)產(chǎn)生關(guān)聯(lián)，過(guò)后你就會(huì)有時(shí)間來(lái)探索它們之間的聯(lián)系。

6.封閉寫(xiě)作

這個(gè)方法是巴里·蘭發(fā)明的，他在《寫(xiě)作是一條自我發(fā)現(xiàn)之路》一書(shū)當(dāng)中使用到這種方法。在封閉寫(xiě)作中，你把文字和圖片混合起來(lái)，畫(huà)下一些和主題相關(guān)的圖畫(huà)，在任何想要它出現(xiàn)的頁(yè)面寫(xiě)下文字。

這就像聚合一樣，它突破了你的左腦對(duì)于秩序和控制的需要，允許你的右腦活動(dòng)起來(lái)。就像你根本不需要審查你的語(yǔ)言和你的圖畫(huà)一樣，畫(huà)下進(jìn)入你腦海中的任何東西，它就像涂鴉，不需要思考很多。

寫(xiě)下涌入你腦海中的任何文字，把它們寫(xiě)在圖片旁邊，甚至插入圖片當(dāng)中。巴里·蘭的封閉寫(xiě)作基于的是他的封閉繪畫(huà)，這是一種簡(jiǎn)單、原始又非常有力量的方法。作為一名老師，他注意到孩子們把繪圖和寫(xiě)作混在一起是比較容易的，他的方法試圖找回我們?cè)诤⑼瘯r(shí)擁有的創(chuàng)造力。

如果這些技巧無(wú)法幫助你突破困境，那么從你的書(shū)桌前離開(kāi)一會(huì)，做一些不需要太多思考的事情，比如洗碗或是散步，以及你喜歡的其他比較放松的事兒。

你有沒(méi)有注意到，那些最好的創(chuàng)意往往都是出現(xiàn)在你淋浴的時(shí)候，或者是在你整理書(shū)籍的時(shí)候。所以，當(dāng)你卡住的時(shí)候，上面的技巧對(duì)你也沒(méi)有很大的用處的話，那就去做一些對(duì)你有效的事情吧。

每一次寫(xiě)作，都能令我們變得更好